Com es contagia el peu d’atleta?
El peu d’atleta és la infecció de pell per fongs més habitual entre la població. Aquesta granissada a la pell es pot contagiar molt fàcilment i el tractament pot durar unes quantes setmanes.
El peu d’atleta és una infecció de pell causada per un fong que creix sobre la capa superior de la pell o a dins de la pell. Es tracta del fong (dermatòfits) que també causa la tinya i la tinya inguinal. Actualment, és la infecció de pell per fongs més comuna i, segons la part del peu que afecti i l’aspecte que tingui, es pot dividir en tres tipus.
Algunes persones mostren més predisposició a l’hora de patir aquesta infecció, que, a més, un cop s’ha tingut és més normal que torni a aparèixer en el futur. Els casos lleus de peu d’atleta, i els més comuns, desapareixen aproximadament després de dues setmanes. Si la infecció és més greu o afecta les ungles, el tractament es pot allargar unes setmanes més.
Generalment, per diagnosticar aquesta infecció fúngica n’hi haurà prou que el metge observi el peu del pacient i li pregunti pels símptomes. De vegades, l’examen es complementa amb l’anàlisi amb microscopi o al laboratori d’una mostra de la pell infectada.
Els símptomes principals del peu d’atleta
Segons el tipus de peu d’atleta que es tingui, la simptomatologia pot variar. Entre els senyals més comuns que alerten d’aquesta infecció per fongs, destaquen:
- Els peus i la pell entre els dits poden picar o cremar, sobretot després de treure’s les sabates i els mitjons
- La pell s’escama i es clivella entre els dits dels peus
- La pell de la planta del peu i el taló es torna més dura
- Pell inflamada, que pot semblar vermellosa o violàcia
- Les ungles també es poden infectar i tornar-se més gruixudes, fins i tot caure
- Butllofes a la part de sota del peu
Quins són els factors de risc principals?
A l’hora de patir aquesta infecció de la pell per fongs, hi ha alguns hàbits que incrementen la probabilitat de patir-la. Entre els factors de risc principals, hi ha:
- Fer servir calçat tancat amb freqüència
- Suar intensament
- Compartir estores, roba de llit, roba o sabates amb algú que té una infecció fúngica
- Caminar descalç en àrees públiques on la infecció es pot propagar, com ara vestidors, saunes, piscines, banys i dutxes comunes
El peu d’atleta és contagiós?
Sí, molt. Els fongs, com el que provoca aquesta infecció, creixen millor en llocs humits i càlids com la zona entre els dits dels peus. També és una malaltia que fàcilment es pot propagar en ambients humits, com les dutxes públiques o les piscines i els vestidors. Per això, és important no caminar descalç en aquests llocs.
També s’aconsella fer servir un bon calçat que ajudi el peu a transpirar. Quan les sabates i/o els mitjons estan suats s’empitjora la infecció. El peu d’atleta, a vegades, pot acabar causant, a més, infeccions bacterianes.
A més, la persona amb peu d’atleta es pot propagar la infecció a altres parts del cos, com ara les mans, quan es toca el peu afectat. I, també, a altres persones que facin servir la mateixa tovallola o llençol després d’haver estat en contacte amb el fong.
Com es pot tractar aquesta infecció
En la majoria de casos lleus, el metge prescriurà una loció o cremes tòpiques antifúngiques per alleujar els símptomes i eliminar la infecció. En els pacients amb peu d’atleta més complex, també pot receptar pastilles.
A més d’aquests medicaments, per eliminar completament la infecció també s’ha de garantir que els peus estiguin sempre nets i secs. I s’aconsella fer servir sempre xancletes per a les dutxes compartides, per exemple, als gimnasos i les piscines públiques, i que el material de les sandàlies permeti eliminar la humitat.
Prevenir el peu d’atleta
- Mantenir els peus nets i secs
- Rentar-se els peus diàriament i eixugar-se’ls del tot
- Eixugar completament entre els dits dels peus
- No compartir la tovallola amb altres persones
- Fer servir xancletes en vestidors, dutxes comunes, zones de piscines públiques…
- Fer servir un calçat ben ventilat
- Evitar mitjons que facin que els peus suïn
- Fer servir mitjons de cotó i canviar-se’ls sovint
- Fer servir pólvores que ajudin a reduir la sudoració entre els peus
